2019年11月

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筋トレによる肌荒れの原因は1つだけではない[男性と女性の違いも]

日の出

筋トレを始めてから、肌荒れが始まった、という人も多いのではないでしょうか? 私も、冬になると肌荒れしやすく、自分で調べたり、皮膚科や漢方のお店に行ったりしましたが、原因がはっきりとは分かりませんでした。 そこで、最悪の状態の時に、炎症を抑え […]